"立冬养生好 一冬病不找" 教你做好冬藏

百科达人 10801 0
       立冬是冬季的第一个节气。俗话说,“立冬养生好,一冬病不找”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为,立冬后的养生要顺应自然界闭藏规律,以敛阴护阳为根本...