20世纪70年代到现在截拳道拳法手靶训练,警戒式步法移动出拳是我的最爱。

你能理解截拳道三要素原则吗?比如警戒式、步法、技巧、拳套、手靶、脚靶、对抗护具等等各种训练器械和方法,对立的一面叫传统武术系统,我不止是说中国功夫或叫中国武术还是叫什么都行。

20世纪70年代美国洛杉矶Dan Inosanto的拳馆,学生们用手靶进行拳法训练中,一大批职业拳手和教练从这里走出去。

1967年Dan Inosanto拿手靶被师父前手直拳击中瞬间的面部表情。

最好的站姿一定要能高速移动、稳定性和暴露目标要少。

Jerry Poteet的截拳道教学录像

近几年,哪位一代弟子这边的教练我就不知了。

sifu ,一些技巧的专业术语教练都是讲中文。

现代格斗教父~李小龙。

你能理解截拳道三要素原则吗?比如警戒式、步法、技巧、拳套、手靶、脚靶、对抗护具等等各种训练器械和方法,对立的一面叫传统武术系统,我不止是说中国功夫或叫中国武术还是叫什么都行。

20世纪70年代美国洛杉矶Dan Inosanto的拳馆,学生们用手靶进行拳法训练中,一大批职业拳手和教练从这里走出去。

1967年Dan Inosanto拿手靶被师父前手直拳击中瞬间的面部表情。

最好的站姿一定要能高速移动、稳定性和暴露目标要少。

Jerry Poteet的截拳道教学录像

近几年,哪位一代弟子这边的教练我就不知了。

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