还真不是
（代谢：好大的一口锅啊）
研究发现，在人的整个生命周期中，代谢水平在20~50岁是稳定的，下降的年纪可能在 50岁之后。
图源：science.
黄线代表代谢率，蓝线代表体脂水平，
红线代表慢性病发病率。
中年发福的幕后黑手，其实是动得少了。
“发福”，其实叫向心性肥胖
啤酒肚也是这种
????
▲图源：腾讯医典
不过这也说明，虽然发福了但咱们依然年轻。啥都别说了，现在就动起来吧。
本期封面：
来源：健康日历
还真不是
（代谢：好大的一口锅啊）
研究发现，在人的整个生命周期中，代谢水平在20~50岁是稳定的，下降的年纪可能在 50岁之后。
图源：science.
黄线代表代谢率，蓝线代表体脂水平，
红线代表慢性病发病率。
中年发福的幕后黑手，其实是动得少了。
“发福”，其实叫向心性肥胖
啤酒肚也是这种
????
▲图源：腾讯医典
不过这也说明，虽然发福了但咱们依然年轻。啥都别说了，现在就动起来吧。
本期封面：
来源：健康日历
