如何诊断失眠找回好眠?记者“插管”体验睡眠医学监测

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原标题:如何诊断失眠找回好眠?记者“插管”体验睡眠医学监测 文/ 记者 薛仁政 实习生 舒安淇 3月21日是世界睡眠日。据统计,人的一生约有1/3的时间要在睡眠中度过,睡眠健康对每一个人来说都至...

“10分钟瘦大腿”,跟着做就有用吗?

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央广网4月26日消息 相信不少正在减肥的朋友搜索运动视频时,常常被一大串“十分钟瘦xx运动”的标题吸引眼球,再看到前后判若两人的对比图,不禁开始想象自己坚持半个月后,游泳圈消失、腹部线条隐约可见的样子。然...

戴口罩和手卫生仍是有效防护措施

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原标题:戴口罩和手卫生仍是有效防护措施 中工网讯(工人日报-中工网记者王鑫 方大丰)近期,新冠“二阳”备受关注。如果再次阳了,应该如何保护自己及他人?中南大学湘雅医院感染控制中心教授李春辉在采访中表示,...

怎样判定是否患有高血压?如何测量血压更准确?

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今天(17日)是“世界高血压日”,高血压是最常见的慢性病之一,据国家心血管病中心统计,目前我国现有高血压患者已接近3亿。那么,什么是高血压?怎样才能判定是否患有高血压了呢? 怎样才能判定是否患有高血压?...

北京拟规范帐篷露营地发展 倡导绿色出游“无痕露营”

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原标题:北京拟规范帐篷露营地发展 倡导绿色出游“无痕露营” 中新社北京5月19日电 (记者 陈杭)北京拟加强帐篷露营地规范管理,要求帐篷露营地设立坚持生态优先、服务大众、休养生息的原则,倡议游客树立爱护...

延缓脑衰老,音乐有妙招

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原标题:长期音乐训练可增强老年人言语感知能力(引题) 延缓脑衰老,音乐有妙招(主题) 实习记者 沈 唯 不管是什么年纪,如果能尽快开始学习一门乐器,甚至开始唱歌,可能都会让大脑衰老得更慢。所以我们...

专家呼吁高血压患者“三高”共管 关注心率

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原标题:专家呼吁高血压患者“三高”共管 关注心率 据报道上海5月18日电 (记者 陈静)当下,中国高血压患病人群不断增长。 中国医疗保健国际交流促进会高血压分会主任委员、知名心血管内科专家孙宁玲教授1...

选购及使用汽车玻璃水时应注意什么?

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对于有车一族来说,汽车玻璃水是刚需,也是消耗品。玻璃水除了清洗汽车挡风玻璃,还有抗冻、润滑和防雾等功效。如果用了不合格的玻璃水,可能会因为结冰损害汽车挡风玻璃和雨刮器,甚至会腐蚀车上的金属部件。 为保护...

专家学者共探儿童认知发展和心理健康

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原标题:专家学者共探儿童认知发展和心理健康 据报道福州5月20日电(叶秋云)20日,“儿童认知发展和心理健康高峰论坛”在福州市举行,来自国内的幼儿智力和心理发展专家担任主讲嘉宾,促进社会各界对儿童脑智发...